メンタルについて

メンタルについてメンタルについて

私は「自律神経失調症」になった経験があります。

その経験を書き込もうと思います。

今苦しんでいる方々の気持ちは十分にわかります。

皆さんの力になれたら嬉しいです。

宜しくお願いします。

メンタルについて

会社を休むまで。。しかし、休んだ日数が・・・

2021年10月終わり 自律神経失調症になった事を会社の上司(取締役 本部長 役員)に報告すると 「だから何??、会社が俺が悪いって言いたいん?とりあえず、診断書を持ってきて!」 と言われました。 診断書を渡したところ 「1か月休...
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③自律神経失調症の原因「業務量の多さ」

私の自律神経失調症の原因について書き込もうと思います。 原因の2つ目は 「業務量の多さ」 です。 どのくらいの量なのか? 実際に私がしていた業務量を箇条書きで下記のように記載します。 ①機械指令警備業務 ②機械警備出動業務 ③駐...
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②自律神経失調症の原因「無駄なプライド」

私の自律神経失調症の原因について書き込もうと思います。 原因は 「無駄なプライド」 です。 自分は精神病にはかかるわけない。 自分は弱い人間じゃない。 助けを求めたらかっこ悪い。 と思っていました。 体の変化には気付いていた...
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①自律神経失調症になった経緯

私が自律神経失調症になった経緯について書いていきたいと思います。 2020年11月 仕事中に嘔吐く事が多々ある。仕事外では特に嘔吐く事はありまんでした。 2020年12月 嘔吐くが毎日頻繁に起こる為、会社で健康診断している病院Aに診察...